Зимина Ольга Алексеевна, семейный и детский психолог, тренер. Общий стаж работы - более 5 лет.

Развивающие занятия с детьми, снижение уровня тревожности, гиперактивности, адаптация к детскому саду, школе. Обучение приемам саморегуляции подростков и взрослых в среде сенсорной комнаты. Работа с детьми с ограниченными возможностями здоровья (синдром Дауна, аутизм, задержка психического развития).

Ушатова Елена Львовна, врач-натуропат, окончила ПГМА в 2001 г.

Крузе Наталия Леонидовна, стаж работы - более 20 лет.

Неволина Нэля Геннадьевна, стаж работы - 11 лет, специалист по питанию и здоровому образу жизни

Жукова Анна Юрьевна, окончила МГПУ в 1997г., стаж работы - 17 лет.

Гимнастика и фитнес

"Гимнастика" в переводе с греческого означает упражняю, тренирую. «Занятия гимнастикой способствуют здоровому образу жизни» - Гиерокл Александрийский, V век до Н.Э.

В наше время гимнастику используют для сохранения и укрепления здоровья, что позволяет сохранять высокую умственную и физическую работоспособность.

Фитнес – от англ. To Fit – быть в хорошей форме, хорошо выглядеть. Регулярные занятия гимнастикой и фитнесом позволят Вам оздоровить и укрепить суставы, позвоночник и мышечный каркас, развить гибкость и стройность Вашего тела.

Чудеса на песке. Занятия в Психологической Песочнице

Песочная игра считается самой древней и самой разнообразной. Когда малыш играет в песочнице, он находится в гармонии с природой, избавляется от внутренних конфликтов и забывает о своих страхах.

 

Приглашаем на занятия в ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПЕСОЧНИЦЕ


ЗАНЯТИЯ СПОСОБСТВУЮТ:
•ФОРМИРОВАНИЮ КОММУНИКАТИВНЫХ НАВЫКОВ
•ПОВЫШЕНИЮ САМООЦЕНКИ И ВЕРЫ В СЕБЯ, СВОИ СИЛЫ
•РАЗВИТИЮ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ РУК
•УМЕНИЮ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ
ЗАНЯТИЯ ПОМОГАЮТ:
•РЕШИТЬ ВОПРОСЫ, СВЯЗАННЫЕ С РАССТРОЙСТВОМ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ
•ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ТРЕВОГ И СТРАХОВ
ЗАНЯТИЯ РАЗВИВАЮТ:
•ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ И КОНЦЕНТРАЦИЮ
•СПОСОБНОСТЬ К САМОВЫРАЖЕНИЮ И ТВОРЧЕСКОМУ ВОСПРИЯТИЮ МИРА
•ПАМЯТЬ И ПРОСТРАНСТВЕННОЕ ВООБРАЖЕНИЕ


 


 

Сенсорная комната релаксации

Релаксация (от лат. Relaxatio – расслабление) способствует снятию психического напряжения, что широко применяется в психотерапии, йоге и других оздоровительных системах.

Релаксация снимает стресс и помогает при психосоматических заболеваниях. Польза от сеансов релаксации доказана современной медициной. Всем хорошо известна связь между разумом и телом. При стрессе происходит повышение мышечного тонуса, что отрицательно сказывается на состоянии нашего организма, но существует и обратная связь – при расслаблении мышц снижается и психическое напряжение. Систематические занятия релаксацией позволят закрепить долгосрочный эффект процедуры.

Для психофизиологической релаксации применяют свет, звук, запахи, положение тела.

Обратная связь







Все права защищены.