Статьи и полезная информация

Статьи и полезная информация (2)

 Как справиться с осенне-зимней хандрой.

 Дефицит света в осенне-зимний период пагубно сказывается на психофизиологическом здоровье  и настроении населения. Особенно эта проблема актуальна для северных широт. Недостаток света приводит к нарушениям циклов сна и бодрствования, что влечет за собой упадок сил, стресс и депрессию.

Каждую осень пермяки замечают, как много становится раздражительности, негатива и агрессии. Все вокруг начинают болеть.

Переедание, принятие больших доз алкоголя, дурное настроение и прочие «прелести» - обыкновенные следствия осенне-зимней хандры.

 

Оздоровительный центр АрВита осуществил прорыв в решении многолетней проблемы, создав специальную среду, находясь в которой человек может снять стресс,  восстановить организм, психику и жизненные силы, надолго поднять себе настроение.

Название этой среды – сенсорная комната.

Сенсорная комната оздоровительного центра АрВита наполнена различными стимуляторами, которые воздействуют на все органы чувств (зрение, слух, обоняние, осязание, вестибулярный аппарат и др). Основное  воздействие сенсорной среды  - это релаксация организма, оптимизация  процессов  возбуждения-торможения нервной системы. Для психофизиологической релаксации применяют свет, звук, запахи, движения, положение тела.

 

Всем хорошо известна связь между разумом и телом. При стрессе происходит повышение мышечного тонуса, что отрицательно сказывается на состоянии нашего организма, но существует и обратная связь – при расслаблении мышц снижается и психическое напряжение. Именно этот эффект дает нахождение в сенсорной комнате.

Систематические посещения сенсорной среды позволят закрепить долгосрочный эффект процедуры, а так же вызывает ощущение полной безопасности, комфорта и гармонии. Для взрослых это отличный способ отдохнуть, снять эмоциональное и мышечное напряжение, а после – зарядиться энергией и силой.

 

У людей, посетивших сенсорную комнату:

- улучшается эмоциональное состояние;
- снижается беспокойство и
агрессивность;
- снижается нервное возбуждение и тревожность;
- нормализуется сон;
- активизируется мозговая деятельность;
- ускоряются восстановительные процессы после заболеваний.

 

 

 

- Семейное положение?

- Гражданский брак.

- ?????

Немного замявшись, поясняет:

- Мы не расписаны, но живем вместе уже 10 лет….

И на вопрос, а почему вы не расписаны - нет ответа!

Из беседы на консультации у психолога

И, как правило, в такой ситуации, женщина считает себя замужем, а мужчина –  холостым!

В современном  обществе отношение к семье и браку сильно изменилось. Молодые люди часто принимают поспешные решения, о которых потом жалеют, либо живут и рожают детей без регистрации, называя свои псевдосемейные отношения гражданским браком.

Для начала давайте определимся с понятиями. Многие  путают «Гражданский брак» и «сожительство».

 Итак - Гражданский брак это и есть официальный брак, зафиксированный в Загсе, а совместное проживание мужчины и с женщины без штампа в паспорте – это сожительство.

С подачи плохо информированных СМИ – все говорят о сожительстве как о «Гражданском браке», но это не так. 

Сейчас все больше пар живут «просто так», не стремясь официально оформить свои отношения.  Сначала все интересно и молодые барышни, стараясь казаться современными, убеждают своих родителей, что «все так живут, надо же присмотреться друг к другу, вдруг не сойдемся характерами», «штамп в паспорте не главное…..»…. И родители не хотят казаться ретроградами, соглашаются на такое «присмотреться». И вначале все всем нравится. Это как детская игра в дочки-матери. Но через время появляется беспокойство: «А я кто для него?». И представление знакомым: «это Марина» вызывает недовольство….. и с завистью смотрит «просто Марина» на обручальное колечко на пальчике подружки, которая щебечет: «А мы с мужем…».

Каждая девушка, как бы она этого не отрицала, мечтает услышать заветные слова: «Выходи за меня замуж», надеть белое платье и  уж точно хочет иметь статус законной жены.

    В браке любая женщина чувствует себя уверенно и спокойно. У нее есть статус – жена, у нее есть наряду с обязанностями и права. Ее муж при всех обещал заботиться и оберегать ее, то он и будет это делать. Просто так он ответственность не отдаст!

    Именно женщина устанавливает правила общения с ней, именно она вдохновляет мужчину на брак, а если не вдохновляет, то надо разбираться - Почему!

Нежелание мужчины регистрировать отношения может говорить о многом, например о его неуверенности в партнёрше, или может он ещё находится в поиске? Но, чем дольше живут партнёры, тем меньше возникает необходимости регистрировать брак, отношения изживают себя и просто могут наскучить.

В нашей стране испокон веков было стыдно жить вместе, не имея кольца на пальце, сегодня же нравы изменились, но,как и в старину, каждой девушке хочется знать, что она любима, что она ценна для своего мужчины, хочется быть ЗАМУЖЕМ!

 

Я Вас приглашают на двухдневный тренинг, где разберем причины, что делаем не так и научимся поступать так, чтобы услышать заветное: «Я прошу твоей руки и сердца! Будь моей женой!»

 

Щетинина Ирина, психолог-консультант

Обратная связь







Все права защищены.